|
sehat2 dong badan udah 3hri g olga hr ni jg ud over makan malamny duh,ga tau apa yg terjadi dg angka timbangan besok,,efek flu
|
1308 kkal
|
Lemak: 42,31g | Prot: 55,08g | Karb: 144,58g.
Makan Pagi: Tahu Kukus, BreadTalk Roti Abon. Makan Siang: Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus), Tahu Bakso, Tahu Kukus. Makan Malam: Uleg Sambal Terasi, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
|