|
Бризоль с курочкой и грибами плюс салат.
|
1700 kkal
|
Lemak: 62,94g | Prot: 126,09g | Karb: 156,54g.
Makan Pagi: Масло Подсолнечное, Яготинская Моцарелла, President Сметана 15%, President Сметана 15%, Шампиньоны, Яйцо, Куриное Филе. Makan Siang: Зеленый Лук, Лук, Помидоры, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Рис. Makan Malam: АТБ Банан, Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Своя Линия Зефір Біло-Рожевий. Camilan/Lainnya: Сливочное Масло, Киевхлеб Лаваш Армянский, Яготинська Моцарелла. lagi...
|
|
 Komentar
Аленка, приветик! Очень красивая подача и уверена, это вкусно! Ты так меняешься! Не перестаю удивляться! Поменялась подача блюд, ты находишь время быть на воздухе...Просто молодчина!
27 Jan 22 oleh anggota: ★Ирина★
|
Ирчик, привет!) Спасибо 😅 Очень приятно 😌
Вчера психанула, ушла в "ночь" пока не выходила почти 7км , пришла домой только в 22:30 с прогулки. А утром было ещё 4.5 км)
Утром вообще красно гулять, заряд на весь день, жаль сегодня утром не вышло.
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
И да, оооочень вкусно и БЖУ у этого блюда просто отличное.
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
790 Кк Б 109 Ж 35 У 9
ещё половина осталась, съела только часть
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
🤣День бризолей- и это мы с тобой не договаривались
27 Jan 22 oleh anggota: Рокси.М.К
|
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
Просто ты идею подала я подхватила)я вот хочу суши попробовать сделать с учётом кето
27 Jan 22 oleh anggota: Рокси.М.К
|
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
огурчик, сливочный сыр, рыбка?
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
ну слушай супер это все или в тот же омлет или нори😋вот и придумали че на неделе приготовить 🤣одна голова хорошо в две лучше
27 Jan 22 oleh anggota: Рокси.М.К
|
👍 вчера только ролик смотрела ..
к стати да, с нори должно держаться кучи!
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
как попробую скажу стоит ли🤣
27 Jan 22 oleh anggota: Рокси.М.К
|
27 Jan 22 oleh anggota: ^_^@^_^
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ^_^@^_^
|