Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1284 kkal
|
Lemak: 35,66g | Prot: 63,34g | Karb: 180,97g.
Makan Pagi: Eau, Café, Clémentines, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet, Danone Yaourt Nature. Makan Siang: LU Petit Beurre, Amandes, Pomme, Jambon Cru, Pain Complet, Soignon Yaourt au Lait de Chèvre Nature au Lait Entier, Saint Eloi Lentilles Préparées. Makan Malam: Polenta Cuite ou Bouillie, Pain Complet, Knorr Soupe à l'oignon, Pomme, Carottes Cuites, Poireaux, Crevette, Huile d'Olive. Camilan/Lainnya: Noix de Cajou, Cracotte Cracotte au Froment, La Vache qui rit Portion, Pruneau Sec, Thé sans Sucre. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fa-bulleuse
|