Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Januari 2022
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1926 kkal
|
Lemak: 67,27g | Prot: 116,41g | Karb: 210,91g.
Makan Pagi: Просто Мёд , Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Останкино Карбонад Юбилейный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Замороженная Вишня, Русагрогрупп Яичный Белок, Здоровое Меню Овсяные Хлопья с Нутом. Makan Siang: Куриное Филе, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленая Фасоль (Замороженная), Морковь, Лук, Националь Рис Краснодарский. Makan Malam: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Mission Deli Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра, Чай, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву. Camilan/Lainnya: Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|