|
Провожу эксперимент. Это завтрак. Обед и ужин будут такими же. Вчера еда была такая же. За день минус 1 кг.
|
732 kkal
|
Lemak: 24,24g | Prot: 107,39g | Karb: 16,80g.
Makan Pagi: Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду , Кофе, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Makan Siang: Кофе, Сметана 15%, ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая. Makan Malam: Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Дома Куриный Бульон из Грудки. lagi...
|
|
 Komentar
Просто вышла вода и все, вот и отвес
26 Jan 22 oleh anggota: Louise_5
|
Милые девчюшечки 👸 (🔞18+ и 65кг+), здравствуйте 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89827520896Хочу с вами" и я вас добавлю 😘
26 Jan 22 oleh anggota: bdbdhdhdk
|
А эксперимент называется случайно не "угробить своё здоровье"?
26 Jan 22 oleh anggota: uleydudu
|
От пары дней ничего плохого не случится. Сегодня доем грудку. Завтра привычное питание. А два дня просто разгрузка на низкоуглеводке.
26 Jan 22 oleh anggota: Natalya _Smirnova
|
А от чего разгрузка-то? :/
26 Jan 22 oleh anggota: uleydudu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|