Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 42,10g | Prot: 40,03g | Karb: 197,34g.
Makan Pagi: Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Makan Siang: Real Thai Mleczko Kokosowe, Freshona Passata di Pomidoro, Pomidor Malinowy, Kujawski Olej (10g), Sonko Ryż Biały, Sante Soczewica Czerwona, Cebule, Kalafior. Camilan/Lainnya: Sernik. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Glutenowa Ola
|