Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 29,22g | Prot: 61,88g | Karb: 75,24g.
Makan Siang: Carne de Porco, Alface, Beterraba Cozida, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Casino Passata de Tomate, Frango Desfiado, Porto Alegre Queijo Minas Padrão Light, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Camilan/Lainnya: Café, Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beatrizandrade007
|