Jurnal LesyaGeorgieva, 26 Jan 22

Последний профицит такой.

https://ext-5565926.livejournal.com там подробнее.

---

2674 kkal

Lemak: 135,11g | Prot: 262,85g | Karb: 76,39g.   Makan Pagi: Яндекс Лавка Бри, Рыба Рыба Кумжа Пыстырва, Немецкая Пшенични Триции, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Лента Авокадо, Помидоры, Салат, Яичный Белок, Яичный Желток, ВкусВилл Орех Макадамия Ядра. Makan Siang: Organic Life Масло Черного Тмина, Olympus Цедено Краве Мляко, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%. Makan Malam: Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Jaunpils Pienotava Творог 0,5%, Саяна Сирене Овче, КЕТО ХЛЕБ 🍞, Помидоры, Диавена Скумрия, Висто Фасоль. lagi...

2580 kkal

Latihan: Я - 1 jam, Apple Health - 23 jam. lagi...