Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1426 kkal
|
Lemak: 54,21g | Prot: 77,15g | Karb: 147,30g.
Makan Pagi: Alpro Latte di Cocco, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Natur Aktiv Farina di Cocco, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale. Makan Siang: Fagiolini Verdi, Conad Soia Cotta al Vapore , Tre Mulini Cous Cous. Makan Malam: Avocado, Carote, Esselunga Pane Morbido Proteico , Mantuanella Formaggio a Pasta Dura senza Lattosio. Camilan/Lainnya: Fin Carrè Cioccolato Vegano. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|