Jurnal al9925, 26 Jan 22

Profil al9925 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022

69 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 19 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Januari 2022:

1621 kkal

Lemak: 61,86g | Prot: 67,11g | Karb: 195,35g. Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Личи. Makan Siang: Салат с тунцом. Makan Malam: ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк , Ёбидоёби Ёбисуёби. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье. lagi...

800 kkal

Latihan: Хотьба - 42 menit, Занятие в спортзале (ноги) - 1 jam, Apple Health - 22 jam dan 18 menit. lagi...

Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan al9925

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal al9925, 26 Jan 22

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan al9925