Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 43,44g | Prot: 100,37g | Karb: 96,12g.
Makan Pagi: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Danone Йогурт с Черникой, Мандарины, Natige Mio B, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Куриное Филе. Makan Siang: Сыр Российский, Говядина. Makan Malam: Пиканта Баклажаны Обжаренные с Овощами, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Яблоко, Мёд, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keisha_mke
|