Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2022
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Lemak: 63,46g | Prot: 118,28g | Karb: 137,70g.
Makan Pagi: Белый Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Брокколи, Сахар, Яйцо (Целое), Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Oreo Печенье, Семга Слабосоленая, Щука, Сахар, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Makan Malam: Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлеб Черный, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Окей Груша Конференс, Коркунов Конфета. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali veber
|