Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2149 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 151,09g | Karb: 227,17g.
Makan Pagi: Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Хлеб из Цельной Пшеницы, Яйцо, Геркулес Каша Овсяная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Makan Siang: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Желудки Куриные, Картошка Тушеная. Makan Malam: Троекурово Куринная Грудка. Camilan/Lainnya: Марги Лепешка с Отрубями, Чурчхела, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan КетМик
|