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1565 kkal
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Lemak: 61,11g | Prot: 112,40g | Karb: 141,47g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela, Da Terrinha Tapioca. Makan Siang: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Abobrinha Cozida, Predilecta Creme de Milho, Chuchu Cozido, Sementes de Linhaça, Tang Suco de Guaraná , Sabor da Terra Semente de Chia, Cashews Royale Castanha de Caju. Makan Malam: Visconti Pão de Forma Tradicional, Frango Desfiado, Vigor Requeijão Cremoso Light. Camilan/Lainnya: Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Chá de Ervas, Tirol Queijo Mussarela (18g), Mabel Rosquinha de Leite, Ovo (Inteiro), Clara de Ovo, Panco Pão de Forma Premium, Polenghi Polenguinho Light. lagi...
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2432 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lorrani.silva
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