Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2306 kkal
|
Lemak: 105,07g | Prot: 114,13g | Karb: 198,39g.
Makan Pagi: Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Milchkaffee, Mischkornbrot. Makan Siang: REWE Bäcker Brötchen , Thermomix Erbsensuppe mit Würstchen. Makan Malam: Roter Tafelwein, Milchkaffee, Netto Hähnchensalat, REWE Bäcker Brötchen . Camilan/Lainnya: Metzger Wiener Würstchen. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|