Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 103,55g | Prot: 64,46g | Karb: 278,30g.
Makan Pagi: Weihenstephan Frischer Vanillequark, Milfina Butter , Kerrygold Butterkäse, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Gustoria Hähnchen Süß-Sauer. Makan Malam: Aldi Brezel. Camilan/Lainnya: Krombacher Radler, Aldi Latte Macchiato, Fin Carré Honig-Salz-Mandel, Storck Knoppers Kokos Riegel. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trish-85
|