Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1092 kkal
|
Lemak: 60,19g | Prot: 63,70g | Karb: 81,13g.
Makan Pagi: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Гауда, Помидоры, Овсяноблин. Makan Siang: Пятерочка Грейпфрут, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Беринг Печень Трески по-Мурмански. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mknyazeva88
|