Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2022
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 32,00g | Prot: 25,81g | Karb: 151,81g.
Makan Pagi: Kaffee, Milch 1,5%. Makan Malam: Milch 1,5%, Kaffee, YumYum Beef Flavour. Camilan/Lainnya: Villosa Sallos, Krüger Schoko Cappuccino, Golden Toast Vollkorn Toast, Gut & Günstig Toast Schmelzkäsescheiben , Mon Chéri Mon Chéri, Gummibärchen, Villosa Sallos. lagi...
|
|
2958 kkal
|
Latihan:
Membaca - 2 jam, Menonton Televisi - 2 jam dan 5 menit, Duduk - 6 jam, Google Fit - 13 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahraven
|