Daftar  |  Masuk

Lihat Kalender Diet, 25 Januari 2022:
1267 kkal Lemak: 54,70g | Prot: 35,15g | Karb: 164,57g.   Makan Pagi: Kerupuk Udang, Kecambah, Wings Food Kecap Manis Sedaap, Bimoli Minyak Goreng, Selada Kol, Nasi Putih. Makan Siang: Cabai Merah atau Rawit, Selada Kol, Tempe Bacem, SuperMi Nutrimi Rasa Steak Ayam. Makan Malam: Ikan Teri, Uleg Sambal Ijo, Mentimun (Kupas), Terung, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng. Camilan/Lainnya: Apel Fuji, Rengginang. lagi...
1395 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

26 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan inaqwafa


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.