|
Gisteren intensief getraind en moet ongesteld worden over een paar dagen. Zou dat de reden kunnen zijn van deze "grote" schommeling?
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
921 kkal
|
Lemak: 31,18g | Prot: 57,91g | Karb: 104,67g.
Makan Pagi: Quaker Havermout (40g), Banaan, Gekookt Ei, Jumbo Fruitspread Aardbei. Makan Siang: Snack A Jacks Barbecue Paprika, Gekookt Ei, Leerdammer Lightlife Kaas. Makan Malam: Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Danone Hipro Pindakaas Banaan. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElineG2022
|