Jurnal revyura, 25 Jan 22

Вчерашний 🐇 от меня ушел, но зато обеспечил меня хорошей физической активностью.🦵🦶💪😅

---

2344 kkal

Lemak: 101,98g | Prot: 130,55g | Karb: 230,45g.   Makan Pagi: Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Baresto Сироп Мадагаскарская Ваниль, Латте 2,5, Яичница, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%. Makan Siang: Ниагара Тархун, Изюм, Простоквашино Сметана 25%, Творог 9%, Сибирский Пекарь Хлеб Приангарский, Лента Шпик, У Палыча Лазанья Мясная Болоньезе. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Изюм, Творог 9%, Белый Хлеб, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Гороховая Каша, Кофе (из Молотых Зерен), Фруктовая Энергия Финик. lagi...