Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1846 kkal
|
Lemak: 57,61g | Prot: 111,22g | Karb: 222,83g.
Makan Pagi: Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Neogal Yogurt Greco 0%, Conad Amarene. Makan Siang: Salsa Barbecue, Amadori Hamburger Ricetta Classica, Foglia Verde Insalata Mista, Donna Lina Fagioli Bianchi di Spagna. Makan Malam: Clemente Olio Evo Ulisse, Foglia Verde Insalata Mista, Finocchio Crudo, Amadori Hamburger Ricetta Classica. Camilan/Lainnya: Banana, Banana, Clementine, Consilia Crackers, Clementine, Banana. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|