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Oi gente, boa tarde! como voces estao? esse é meu cafe/almoço.. enjoei das marmitas congeladas. ovo com queijo meia cura, pao com atum ao natural, kefir batido com manga e um pudinzin :)
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1425 kkal
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Lemak: 48,91g | Prot: 57,43g | Karb: 131,73g.
Makan Pagi: Pudim de Leite Condensado, Manga Palmer, 88 Atum Ralado Ao Natural, Pullman Pão de Forma, Tirolez Queijo Minas Meia Cura, Ovo, Keiff Kefir Integral sem Açúcar. Makan Siang: Nestlé Leite Condensado, Conhaque, Habib's Esfiha de Calabresa, Habib's Esfiha de Frango, Habib's Esfiha de Queijo. lagi...
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Sejarah Berat Badan Anapaulamoreirabatista
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