Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
107,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 58,38g | Prot: 54,15g | Karb: 78,44g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Vodka, Pepsi Diet Pepsi (Can), Roots Chipotle Hummus, Ritz Crackers - Fresh Stack. Makan Malam: Vodka, Honey Mustard Dressing, Trader Joe's Breaded Chicken Breast Tenders. Camilan/Lainnya: Vodka, Blue Diamond Almond Flour. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leo5591
|