|
И снова мой любимый домашний поздний завтрако-обед после тренировки. За месяц в Турции выпала из режима и плюс 1,5 кг, это с учётом, что предыдущие лишние не сброшены🙈Усиленно готовимся к лету.
|
1895 kkal
|
Lemak: 88,26g | Prot: 132,18g | Karb: 143,60g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Хлеб Зерновой, Шампиньоны Жареные, Жареное Яйцо, Etlon Капучино на Миндальном Молоке. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховый Суп. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Банан, Starbucks Капучино на Кокосовом Молоке (Grande). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|