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Cada día es uno nuevo.. Así que aquí voy de nuevo
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88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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875 kkal
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Lemak: 34,68g | Prot: 64,44g | Karb: 77,38g.
Makan Pagi: Bimbo Pan Tostado Integral, El Ventero Queso Light, ElPozo Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo, Mandarinas, Café, Café. Makan Siang: Patatas Cocidas, Pechuga de Pollo Guisado (sin Comer la Piel). Makan Malam: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado). Camilan/Lainnya: Frutos Secos Tostados, El Caserío Lonchas Queso Light, Mandarinas. lagi...
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Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
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