Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
92,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1357 kkal
|
Lemak: 50,10g | Prot: 112,88g | Karb: 114,41g.
Makan Pagi: SPAR Банан, Творог 5%, Блины из Цельной Пшеницы. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, ВкусВилл Гречка, Куриная Грудка Вареная, Кабачок Гриль, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая. Makan Malam: Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bonduelle Фасоль Стручковая Тонкая, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan aksyto4ka
|