Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1991 kkal
|
Lemak: 77,37g | Prot: 106,77g | Karb: 215,17g.
Makan Pagi: Marmelade, Milbona Quark 20%, Milchkaffee, REWE Bäcker Brötchen . Makan Siang: Reis (Gekocht), Thermomix Putengeschnetzeltes in Sahnesauce. Makan Malam: Mischkornbrot, Milbona Gouda Mittelalt. Camilan/Lainnya: Milchkaffee, Milchkaffee. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judda57
|