Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 50,20g | Prot: 75,13g | Karb: 117,28g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Агросила Йогурт Натуральный Термостатный, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Лента Хлеб Дарницкий. Makan Siang: Компот без Сахара, Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Славянка Обыкновенное Чудо , Агросила Йогурт Натуральный Термостатный, ВкусВилл Драники Картофельные. Camilan/Lainnya: Избенка Кумыс. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deKristy
|