Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
196,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 96,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2923 kkal
|
Lemak: 133,70g | Prot: 119,60g | Karb: 292,40g.
Makan Pagi: Bauer's Jagdwurst, Castello Höhlenkäse, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Harry Vital-Brot. Makan Siang: Harry Vital + Fit Brot (56g), Bauer's Jagdwurst, Castello Höhlenkäse, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Makan Malam: Bauer's Jagdwurst, Maggi Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Tuc TUC Original, Maryland Snack Nüsse Geröstet und Gesalzen, Bravo Käse Flûtes. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uwe-winkelmann1
|