Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
58,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 58,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 75,32g | Karb: 162,85g.
Makan Pagi: Хуторок Сливки 10%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Mirel Пирожное Муравейник, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Магнит Авокадо, Салат Айсберг, Жареное Яйцо без Жира, Ромкор Колбаса Бутербродная. Makan Siang: Mirel Пирожное Муравейник, Салат Айсберг, Семга Жареная, Гречка. Makan Malam: Макароны Отварные, Салат Айсберг, Семга Жареная. Camilan/Lainnya: Now Foods Псиллиум. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана1410
|