|
Доброе утро понедельника! Набрала за год 5 кг. Теперь надо от них избавиться. Худею с сегоднешнего дня! На завтрак рисовые оладьи с малиной на 360 кк + 19 кк кокосового молока в кофе. Всем удачи!
|
1401 kkal
|
Lemak: 62,06g | Prot: 105,26g | Karb: 108,03g.
Makan Pagi: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Малина, Яйцо (Целое), Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, С.Пудовъ Мука Рисовая. Makan Siang: Barilla Соус Песто Дженовезе, Куриная Грудка, Barilla Спагетти. Makan Malam: Морковь, Лук, Помидоры, Лента Баклажан , Перекресток Стейк Грудки Индейки. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Грецкие Орехи, Ашан Груша Вильямс. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|