Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2022
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1538 kkal
|
Lemak: 63,91g | Prot: 93,46g | Karb: 182,53g.
Makan Pagi: 사과4/1쪽, 호박즙, 아인슈타인우유 아인슈타인우유. Makan Siang: 당면, 닭볶음탕, 어묵탕, 쌀밥. Makan Malam: 사과4/1쪽, 사과4/1쪽, 청정원 김치손만두, 살짝 삶은 계란, 현미잡곡밥, 닭볶음탕, 시금치나물, 뒷고기, 고기만두, 찐만두 (고기류나 해물속). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|