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521 kkal
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Lemak: 15,26g | Prot: 47,36g | Karb: 50,55g.
Makan Pagi: Manzana, Tregar Yogur Descremado. Makan Siang: Peceto, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Pan Integral, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. lagi...
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Sejarah Berat Badan elro.fer
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