Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3294 kkal
|
Lemak: 115,41g | Prot: 190,73g | Karb: 405,03g.
Makan Pagi: Palta, Huevo Cocido, Camote Amarillo. Makan Siang: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Angel Copix, Pechuga de Pollo Frito (sin Comer la Piel). Makan Malam: Fresas, Mollejas de Pollo, Corazón de Pollo. Camilan/Lainnya: Pan Dulce, Palta, Bimbo Pan Vital Multicereal , Clara de Huevo, Santa Catalina Avena. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ejwiwk
|