Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
843 kkal
|
Lemak: 45,07g | Prot: 27,78g | Karb: 79,54g.
Makan Pagi: Блинчики с Мясом, Кофе с Молоком. Makan Siang: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Кофе с Молоком, Брянконфи Печенье с Грушей, Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Голден Яблоко . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Talelina
|