Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2022
|
108,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1499 kkal
|
Lemak: 68,65g | Prot: 56,84g | Karb: 158,79g.
Makan Pagi: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Makan Siang: Golden Sun, Sweet Chilli, Pak'n Save Hot Cross Buns, Countdown Traditional Beef Sausages, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olympic Weightlifter
|