Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
123,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 48,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1168 kkal
|
Lemak: 22,00g | Prot: 79,71g | Karb: 169,65g.
Makan Pagi: Porto Alegre Leite Integral, Hellmann's Maionese, Sadia Filezinho Sassami, Heinz Ketchup, Matte Leão Chá, Sadia Mussarela, Pink Polvilho Doce, Ovo Frito. Makan Siang: Alface, Banana Caturra, Jiló Cozido, Alface, Sadia Filezinho Sassami, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Doce. Makan Malam: Tomates, Alface, Caldo de Feijão, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Vilma Macarrão Integral Parafuso. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan camila5678
|