|
Стейк семги и брокколи на пару )
|
2149 kkal
|
Lemak: 84,11g | Prot: 99,31g | Karb: 246,86g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Американо, Now Foods Омега-3, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Dr Gerard Печенье Имбирные Человечки, Пятерочка Яблоко Сезонное , Грецкие Орехи, ЧИА семена, Каша Манная. Makan Siang: Брокколи на Пару, Семга на Гриле, Американо, Красная Цена Молоко 1,5%, Kupiec Рисовые Хлебцы с Киноа, Копченов Карпаччо из Курицы, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Malam: Суп-Пюре из Тыквы, Лукум, Flor Тёмный Шоколад с Апельсиновой Цедрой, Чай с Молоком, Халва, Фикс Прайс Protein Bar Caramel, Грецкие Орехи, Свекла Вареная, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Camilan/Lainnya: Lafinele Вафельная Трубочка с Варёной Сгущенкой, Ашан Яблоко Ред Чиф, Fix Price Protein Bar Caramel, Sula Леденцы без Сахара Мультивитамин, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|