Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 39,66g | Prot: 55,60g | Karb: 120,55g.
Makan Pagi: Fazer Aito Kaurajuoma Barista, Alpro Greek Style Mansikka, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustikka, Fazer Maistuvampi Kaurapuuro, Kahvi. Makan Siang: Mama Instant Rice Noodles, Rainbow Tomaattimurska, Knorr Kasvisliemi, VegeSun Herneproteiinirouhe. Camilan/Lainnya: Rainbow Hedelmäcocktail Mehussa, Nuts About Nature Maapähkinävoi Crunchy 100%, Fazer Maistuvampi Kaurapuuro, Alpro Soya & Coconut. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaaja23
|