Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2212 kkal
|
Lemak: 89,02g | Prot: 112,77g | Karb: 234,03g.
Makan Pagi: Oméga 3, Nutrimuscle Isolat de Whey Native, Go Nuts Beurre de Cacahuètes, Flocons d'Avoine, Lune de Miel Miel de Fleurs, Eau de Robinet. Makan Siang: Brioche Pasquier Couronne des Rois Pépites de Chocolat, Auchan P'tits Carrés , Harry's 100% Mie Complet, Herta Tendre Croc' l'original. Makan Malam: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Saint Albray Fromage, Leclerc Marianne aux Graines, Boulangerie Ange Pizza Orientale. Camilan/Lainnya: Alex Olivier les Rochers. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnigmuX
|