|
Я давно не пользовалась фс, уже +-пол года у меня ово лакто вегетарианство ( очень редко рыба бывает) Чувствую себя обалденно, легко и всего хватает 🥬🥗 Решила пару дней позаписывать, хочу посмотреть достаточно ли макроэлементов😉
|
1083 kkal
|
Lemak: 39,41g | Prot: 43,92g | Karb: 147,12g.
Makan Pagi: Банан, Обычные Блины, Ферма Творог Зернистый 7%. Makan Siang: Tropic Life Манго Консервированный, Нут (Вареный), Сто Пудов Маш Вареный, Сильпо Рис с Овощами , Оливковое Масло, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Помидоры Черри. Makan Malam: Чизкейк, Премия Смородина Перетертая с Сахаром, Соевое Молоко, Какао-Порошок (Несладкий). lagi...
|
|
 Komentar
27 Jan 22 oleh anggota: ma_riiih
|
Привет! Очень заинтересовало,то как ты худела. Ты просто красотка😍 2 года не могу прийти в форму. Можешь дать пару советов?!😊
26 Mar 22 oleh anggota: angelinadzamko
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KateBond78
|