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Ich mag nicht mehr!!! 😔
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91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1380 kkal
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Lemak: 48,64g | Prot: 73,96g | Karb: 164,68g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Kölln Haferflocken, Weintrauben. Makan Siang: Olivenöl, Hackbraten, Gekochter Rosenkohl, Gekochter Kürbis, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Makan Malam: Milbona Hirtenkäse, Champignons Frisch, Aldi Paprika Rot, Rispentomaten, Salatgurke, Gewöhnlicher Feldsalat, Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Philadelphia Kräuter, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Kopf hoch, es dauert zwar, aber du hast es ja schon ein paar mal geschafft. Ich selbst habe für meine 15 kg auch zwei Jahre gebraucht. Einfach nicht aufgeben und weiter machen. Das wird auch bald wieder in die richtige Richtung gehen.🍀☀️😁👍
22 Jan 22 oleh anggota: lippolino
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Danke für deine aufmunternden Worte!
22 Jan 22 oleh anggota: derkleinevampir
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Sejarah Berat Badan derkleinevampir
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