Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1458 kkal
|
Lemak: 58,47g | Prot: 71,62g | Karb: 156,88g.
Makan Pagi: Кокосовая Стружка, Каша Пшенная на Воде. Makan Siang: Свежий Ряд Сыр Сметанковый, Сливочное Масло, Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Челны Хлеб Хлеб Боярский, Рестория Шеф Чикен Ролл с Фирменным Соусом , Емелюшка Салат Калейдоскоп. Makan Malam: Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Рисовые. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_пп
|