|
😍Ik heb de deal met mezelf om het weekend ook niet buiten mn boekje te gaan 😁
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 17,50g | Prot: 59,44g | Karb: 110,82g.
Makan Siang: Snack A Jacks Sour Cream & Chive, Ehrmann High Protein Caramel Pudding. Makan Malam: Zonnatura Haver Cranberry Cashew Amarant Reep, AH Ijsbergsla, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Rode Uien, Gele Paprika's, Rode Paprika, Kipfilet, Santa Maria Original Wrap Tortilla. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
23 Jan 22 oleh anggota: keto_danny
|
Tot nu toe wel! Ik mag bijna weer eten en heb zin in mn geplande maaltijd
23 Jan 22 oleh anggota: ElineG2022
|
Dat mag, lekker van genieten! Eet smakelijk 😋
23 Jan 22 oleh anggota: keto_danny
|
Dankjewel! Het was erg lekker. Zelfgemaakte tomatensoep met zelfgemaakt naanbrood. Straks deel 2 haha
23 Jan 22 oleh anggota: ElineG2022
|
23 Jan 22 oleh anggota: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElineG2022
|