Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2022
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1599 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan wildgusar
|