Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
45,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1060 kkal
|
Lemak: 48,07g | Prot: 76,05g | Karb: 75,36g.
Makan Pagi: 양념갈비, 돼지갈비, 대신물산 곤약밥, 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비. Makan Siang: 비비고 차돌 육개장, 이츠웰 고감콘 고로케, 해표 더 고소한 김 재래김, 계란찜, 가자미구이, 공기밥. Makan Malam: 풍요한아침 반숙란, 크라운 참쌀선과. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaeiii
|