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Gente estou amando ZUMBA
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796 kkal
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Lemak: 21,99g | Prot: 26,42g | Karb: 122,39g.
Makan Pagi: Panco Bolo Sabor Laranja, Yoki Amendoim Japonês , Danone Iogurte de Morango. Makan Siang: Sadia Salsicha, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Camilan/Lainnya: Água com Limão, Café. lagi...
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 Komentar
Será??? acho que eu daria um show 🤣🤣
21 Jan 22 oleh anggota: ROSA 1996
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Show de risos literalmente, não tenho coordenação nenhuma 🤭
21 Jan 22 oleh anggota: ROSA 1996
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Rosa, kkkkkkk. seria uma otima parceira pra você 😅🤣🤣🤣🤣🤣... Show em dobro 🤭🤣🤣🤣🤣🤣
21 Jan 22 oleh anggota: Marileibp
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Hahaha Rosa mas a graça está nisso , errar e correr atrás da professora kkkk
21 Jan 22 oleh anggota: Karen Cristina Lucas
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Marileipb somos três então kkkk
21 Jan 22 oleh anggota: Karen Cristina Lucas
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Fiz muita zumba há uns anos atrás. O melhor é ficar na última fila pra fazer figura triste sem ninguém ver . Era esse o meu método 🤣
21 Jan 22 oleh anggota: Paula Vieira.
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É... acho q já podemos montar um grupo e sair dando shows por aí... 😅😆🤣
21 Jan 22 oleh anggota: Marileibp
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Hahaha ótima dica Paula 😅🤣
21 Jan 22 oleh anggota: Karen Cristina Lucas
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Karen, voce faz em casa ? Tem um canal no YouTube “cardio dance with Clau & Paty” .
Se gosta de reggaeton , dá pra transpirar um bocadinho. 😁
21 Jan 22 oleh anggota: Paula Vieira.
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Faço em casa Paula , vou dar uma olhadinha nesse canal que me indicou , tô intercalando com treinos de hiit também
22 Jan 22 oleh anggota: Karen Cristina Lucas
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Sejarah Berat Badan Karen Cristina Lucas
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