Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2022
|
80,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 60,28g | Prot: 137,69g | Karb: 69,02g.
Makan Siang: Perdigão Linguiça Calabresa, Alcatra Grelhada. Makan Malam: Ceviche. Camilan/Lainnya: Wickbold Pão Australiano Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Clara de Ovo, Gema de Ovo, Melão Cantalupo. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xdisilvax
|