Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2022
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
660 kkal
|
Lemak: 19,55g | Prot: 23,87g | Karb: 110,60g.
Makan Pagi: Kaffee, Tee. Makan Siang: Milbona Käse in Salzlake , Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Tomaten, Krautsalat. Makan Malam: Olivenöl, Kartoffeln, Zucchini, Rote Paprika, Champignons. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juleswgre
|